Nome latino: Picea excelsa L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie aghiformi disposte a spirale, i frutti si chiamano coni o strobili.
Droga: resina, gemme e rametti.
Attivi principali: olio essenziale, resina.
Proprietà salutistiche: cicaTrizza le ferite, combatte le forme reumatiche, balsamico.
Nome latino: Picea excelsa L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie aghiformi disposte a spirale, i frutti si chiamano coni o strobili.
Droga: resina, gemme e rametti.
Attivi principali: olio essenziale, resina.
Proprietà salutistiche: cicaTrizza le ferite, combatte le forme reumatiche, balsamico.
Nome latino: Achillea millefolium L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie a contorno lanceolato. I capolini possono essere bianchi- giallini o rosa porporini raccolti in corimbi.
Droga: parti aeree.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, acidi fenolici, cumarine, tannini, triterpeni.
Proprietà salutistiche: è una pianta molto utilizzata nella tradizione erboristica per calmare gli spasmi sia uterini che gastrici. Viene inoltre usata per uso esterno su ferite o piaghe per la sua attività lenitiva.
Nome latino: Achillea millefolium L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie a contorno lanceolato. I capolini possono essere bianchi- giallini o rosa porporini raccolti in corimbi.
Droga: parti aeree.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, acidi fenolici, cumarine, tannini, triterpeni.
Proprietà salutistiche: è una pianta molto utilizzata nella tradizione erboristica per calmare gli spasmi sia uterini che gastrici. Viene inoltre usata per uso esterno su ferite o piaghe per la sua attività lenitiva.
Nome latino: Alchemilla vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie a forma di ventaglio e concave. I fiori sono verde- giallognoli.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: tannini, olio essenziale, flavonoidi, fitosteroli.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni e gli spasmi, astringente.
Nome latino: Aloe vera (L.) Webb
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie sessili carnose con fiori dal rosso al giallo.
Droga: foglie.
Attivi principali: derivati idrossiantracenici (aloina), resine, principi amari (succo); aminoacidi, lipidi, steroli, enzimi, polisaccaridi, (gel).
Proprietà salutistiche: il succo combatte la stipsi, invece il gel è principalmente indicato per lenire la pelle.
Nome latino: Althaea officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie lobate e ricoperte da peluria.
I fiori sono di colore bianco-rosati.
Droga: radice e fiori.
Attivi principali: mucillagini, flavonoidi, fenoli, amido.
Proprietà salutistiche: emolliente e combatte le infiammazioni.
Nome latino: Althaea officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie lobate e ricoperte da peluria.
I fiori sono di colore bianco-rosati.
Droga: radice e fiori.
Attivi principali: mucillagini, flavonoidi, fenoli, amido.
Proprietà salutistiche: emolliente e combatte le infiammazioni.
Nome latino: Bromelia ananas L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie carnose, dentato- spinose ai margini.
Al centro troviamo una spiga di fiori bluastri dove si originerà il falso frutto dopo 3 anni.
Droga: frutto.
Attivi principali: zuccheri, sali minerali, vitamina A, B, C, enzima (bromelina), acidi organici.
Proprietà salutistiche: aiuta la digestione, stimola la diuresi ed è utile nelle diete dimagranti.
Nome latino: Anethum graveolens L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con foglie picciolate inguainanti il fusto. I fiori sono riuniti in ombrelle gialle.
Droga: frutti.
Attivi principali: olio essenziale, proteine, cumarine, tannini, mucillagini.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, combatte gli spasmi, migliora la digestione.
Nome latino: Angelica archangelica L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale con fusto rossastro, le foglie sono incise in 2-3 foglioline. I fiori sono giallo verdastri e raccolti in ombrelle.
Droga: radici, frutti, parti aeree.
Attivi principali: olio essenziale, proteine, cumarine, tannini, mucillagini.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi, migliora la digestione.
Nome latino: Illicium verum Hooker
Caratteristiche botaniche: piccolo albero sempreverde con foglie ovali-lanceolate, i fiori sono bianco-giallastri o rosei. I frutti sono dei follicoli a 6-8 raggi.
Droga: frutti.
Attivi principali: olio essenziale, tannini, acidi organici.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte i gonfiori addominali, balsamico.
Nome latino: Pimpinella anisum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie verdi-biancastre. I fiori sono piccoli e bianchi riuniti in ombrelle.
Droga: frutti
Attivi principali: olio essenziale, grassi, cumarine, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte i gonfiori addominali e stimola la lattazione.
Nome latino: Citrus aurantium L. var. dulcis
Caratteristiche botaniche: alberetto sempreverde con foglie ovali, i fiori sono a 5 petali di colore bianco.
Droga: pericarpo.
Attivi principali: olio essenziale, citroflavonoidi, carotenoidi, il frutto invece è ricco di vitamina C.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte gli spasmi, utile in caso di fragilità capillare.
Nome latino: Citrus aurantium L. var. amara L.
Caratteristiche botaniche: alberetto sempreverde con foglie ovali. I fiori sono a 5 petali di colore bianco.
Droga: foglie, fiori, pericarpo del frutto.
Attivi principali: olio essenziale, aldeidi, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione ed è utile contro gli spasmi.
Nome latino: Potentilla anserina L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie divise a segmenti e fiori gialli a 5 petali.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: tannini, fitosteroli, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni e gli spasmi, inoltre è utile come astringente.
Nome latino: Potentilla anserina L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie divise a segmenti e fiori gialli a 5 petali.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: tannini, fitosteroli, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni e gli spasmi, inoltre è utile come astringente.
Nome latino: Arnica montana L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie sessili ed ellittiche, i capolini sono di colore giallo.
Droga: capolini.
Attivi principali: lattoni sesquiterpenici, olio essenziale, carotenoidi, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: si usa solo per uso esterno, altrimenti in dose omeopatica, perchè velenosa.
Combatte le infiammazioni ed è utile in caso di botte e contusioni e nevralgie.
Nome latino: Arnica montana L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie sessili ed ellittiche, i capolini sono di colore giallo.
Droga: capolini.
Attivi principali: lattoni sesquiterpenici, olio essenziale, carotenoidi, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: si usa solo per uso esterno, altrimenti in dose omeopatica, perchè velenosa.
Combatte le infiammazioni ed è utile in caso di botte e contusioni e nevralgie.
Nome latino: Artemisia vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie alterne pennatosette. Le infiorescenze sono a pannocchia costituite solo da fiori tubulosi da gialli a rosso-bruni.
Droga: sommità e radice.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi; inulina(radice).
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte gli spasmi.
Nome latino: Asparagus officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con breve rizoma che emette turrioni che si trasformano poi in fusti eretti.
Droga: rizoma e radici.
Attivi principali: vitamina A, B, B2, aminoacidi, minerali, saponine, flavonoidi, fructani.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi.
Nome latino: Arctium lappa L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie cuoriformi, capolini porporini e provvisti di squame uncinate.
Droga: radici, foglie.
Attivi principali: inulina, polifenoli, mucillagini.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione, abbassa la glicemia.
Nome latino: Arctium lappa L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie cuoriformi, capolini porporini e provvisti di squame uncinate.
Droga: radici, foglie.
Attivi principali: inulina, polifenoli, mucillagini.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione, abbassa la glicemia.
Nome latino: Veronica beccabunga L.
Nome latino: Betula verrucosa Ehrhart
Caratteristiche botaniche: albero con la tipica corteccia bianca con foglie ovato-triangolari alterne con margine seghettato. I fiori sono monoici e riuniti in amenti.
Droga: foglie, corteccia, gemme, semi, linfa.
Attivi principali: flavonoidi, olio essenziale, tannini, triterpeni, saponine, vitamina C.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi e la depurazione.
Il gemmoderivato combatte le infiammazioni.
L'estratto ricavato dai semi stimola le funzioni intellettive.
Nome latino: Crataegus monogyna Jacquin
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie glabre profondamente laciniate. I fiori sono bianchi.
Droga: foglie, fiori e germogli.
Attivi principali: flavonoidi, procianidine, acidi fenolcarbossilici.
Proprietà salutistiche: abbassa la pressione, regolatore del cuore, calmante, vasodilatatore coronarico.
Nome latino: Crataegus monogyna Jacquin
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie glabre profondamente laciniate. I fiori sono bianchi.
Droga: foglie, fiori e germogli.
Attivi principali: flavonoidi, procianidine, acidi fenolcarbossilici.
Proprietà salutistiche: abbassa la pressione, regolatore del cuore, calmante, vasodilatatore coronarico.
Nome latino: Crataegus monogyna Jacquin
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie glabre profondamente laciniate. I fiori sono bianchi.
Droga: foglie, fiori e germogli.
Attivi principali: flavonoidi, procianidine, acidi fenolcarbossilici.
Proprietà salutistiche: abbassa la pressione, regolatore del cuore, calmante, vasodilatatore coronarico.
Nome latino: Crataegus monogyna Jacquin
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie glabre profondamente laciniate. I fiori sono bianchi.
Droga: foglie, fiori e germogli.
Attivi principali: flavonoidi, procianidine, acidi fenolcarbossilici.
Proprietà salutistiche: abbassa la pressione, regolatore del cuore, calmante, vasodilatatore coronarico.
Nome latino: Polygonum bistorta L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con rizoma contorto. Le foglie sono lanceolate ed i fiori sono raccolti in spiga terminale di colore roseo.
Droga: rizoma e foglie.
Attivi principali: tannini, amido, zuccheri, antrachinoni, ossalato di calcio.
Proprietà salutistiche: astringente, combatte le infiammazioni, utile contro le ferite.
Nome latino: Polygonum bistorta L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con rizoma contorto. Le foglie sono lanceolate ed i fiori sono raccolti in spiga terminale di colore roseo.
Droga: rizoma e foglie.
Attivi principali: tannini, amido, zuccheri, antrachinoni, ossalato di calcio.
Proprietà salutistiche: astringente, combatte le infiammazioni, utile contro le ferite.
Nome latino: Borago officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale ricoperta da peli, i fiori sono violaazzurrini a forma di stella.
Droga: sommità fiorite e semi.
Attivi principali: mucillagini, antociani, sali minerali, allantoina, vitamina C.
Proprietà salutistiche: emolliente, stimola la depurazione.
Nome latino: Borago officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale ricoperta da peli, i fiori sono violaazzurrini a forma di stella.
Droga: sommità fiorite e semi.
Attivi principali: mucillagini, antociani, sali minerali, allantoina, vitamina C.
Proprietà salutistiche: emolliente, stimola la depurazione.
Nome latino: Brassica oleracea L. var. botrytis cymosa
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea che presenta fusto corto con infiorescenza globosa verde e foglie ondulate sparse intorno ad essa.
Droga: fusti con infiorescenza.
Attivi principali: proteine, carboidrati, vitamine, acido folico, sali minerali, isotiocianati.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione, antiossidante, per disturbi gastrointestinali ed infiammazioni alle vie respiratorie, regola il sistema nervoso.
Nome latino: Brassica oleracea L. var. botrytis cymosa
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea che presenta fusto corto con infiorescenza globosa verde e foglie ondulate sparse intorno ad essa.
Droga: fusti con infiorescenza.
Attivi principali: proteine, carboidrati, vitamine, acido folico, sali minerali, isotiocianati.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione, antiossidante, per disturbi gastrointestinali ed infiammazioni alle vie respiratorie, regola il sistema nervoso.
Nome latino: Calluna vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: frutice cespuglioso con foglie opposte e piccoli fiori ascellari rosei, porporini o bianchi.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: glicosidi idrochinonici, tannini, derivati salicilici.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni alle vie urinarie, astringente.
Nome latino: Calendula officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con capolini arancioni.
Droga: sommità fiorite e foglie.
Attivi principali: saponine triterpeniche, carotenoidi, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: indicata per irregolarità mestruali, impiego in cosmesi per problemi di pelle.
Nome latino: Calendula officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con capolini arancioni.
Droga: sommità fiorite e foglie.
Attivi principali: saponine triterpeniche, carotenoidi, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: indicata per irregolarità mestruali, impiego in cosmesi per problemi di pelle.
Nome latino: Calendula officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con capolini arancioni.
Droga: sommità fiorite e foglie.
Attivi principali: saponine triterpeniche, carotenoidi, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: indicata per irregolarità mestruali, impiego in cosmesi per problemi di pelle.
Nome latino: Calendula officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con capolini arancioni.
Droga: sommità fiorite e foglie.
Attivi principali: saponine triterpeniche, carotenoidi, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: indicata per irregolarità mestruali, impiego in cosmesi per problemi di pelle.
Nome latino: Calendula officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con capolini arancioni.
Droga: sommità fiorite e foglie.
Attivi principali: saponine triterpeniche, carotenoidi, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: indicata per irregolarità mestruali, impiego in cosmesi per problemi di pelle.
Nome latino: Matricaria chamomilla L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie pennatosette, i capolini presentano le ligule bianche ed i fiori tubulosi gialli.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, proazuleni.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi, le infiammazioni e le infezioni, protettore dell'ulcera.
Nome latino: Cinnamomum zeylanicum Nees
Caratteristiche botaniche: albero con corteccia spessa e rugosa. Le foglie sono ovali e spesse, invece le infiorescenze sono a pannocchia di colore bianco.
Droga: corteccia dei rami giovani
Attivi principali: olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni e migliora la digestione.
Nome latino: Cynara scolymus L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che presenta foglie lunghe, ruvide di colore verde-grigiastro più o meno spinose.
Droga: foglie caulinari.
Attivi principali: flavonoidi, cinarina, sali minerali, acidi organici.
Proprietà salutistiche: abbassa il colesterolo e disintossicante del fegato.
Nome latino: Cynara scolymus L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che presenta foglie lunghe, ruvide di colore verde-grigiastro più o meno spinose.
Droga: foglie caulinari.
Attivi principali: flavonoidi, cinarina, sali minerali, acidi organici.
Proprietà salutistiche: abbassa il colesterolo e disintossicante del fegato.
Nome latino: Cynara scolymus L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che presenta foglie lunghe, ruvide di colore verde-grigiastro più o meno spinose.
Droga: foglie caulinari.
Attivi principali: flavonoidi, cinarina, sali minerali, acidi organici.
Proprietà salutistiche: abbassa il colesterolo e disintossicante del fegato.
Nome latino: Leonorus cardiaca L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie dentellate, i fiori sono rosa- porporini riuniti in verticilli.
Droga: parti aeree,
Attivi principali: flavonoidi, saponosidi, tannini.
Proprietà salutistiche: calmante e abbassa la pressione.
Nome latino: Leonorus cardiaca L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie dentellate, i fiori sono rosa- porporini riuniti in verticilli.
Droga: parti aeree,
Attivi principali: flavonoidi, saponosidi, tannini.
Proprietà salutistiche: calmante e abbassa la pressione.
Nome latino: Cirsium arvense
Nome latino: Cirsium eriophorum (L.) Scop
Nome latino: Daucus carota L.
Caratteristiche botaniche: la carota è una pianta erbacea annuale conosciutissima. Presenta fiori piccoli bianchi a cinque petali riuniti ad ombrella composta. La radice è lunga, a fittone e di colore arancione.
Droga: radice.
Attivi principali: caroteni, vitamina A, B1, B2, B5, B6, D, E, PP, protidi, lipidi, oligoelementi.
Proprietà salutistiche: emolliente, regola l'intestino.
Nome latino: Carpinus betulus L.
Caratteristiche botaniche: albero con corteccia grigio-brunastra, fiori riuniti in amenti.
Droga: gemme.
Attivi principali: biostimoline.
Proprietà salutistiche: il gemmoderivato è utile in caso di sinusiti e bronchiti croniche.
Nome latino: Rhamnus purshiana DC.
Caratteristiche botaniche: arbusto con foglie ellittiche, i fiori sono riuniti in corimbi.
Droga: corteccia
Attivi principali: antrachinoni
Proprietà salutistiche: lassativo.
Nome latino: Castanea sativa Miller
Caratteristiche botaniche: albero con foglie lunghe, lanceolate con margini seghettati. I fiori sono monoici e riuniti in amenti.
Droga: foglie, gemme.
Attivi principali: tannini, flavonoidi, triterpeni, vitamine C ed E.
Proprietà salutistiche: combatte la tosse ed è utile nelle forme catarrali alle vie respiratorie. Le gemme agiscono sulla circolazione linfatica degli arti inferiori.
Nome latino: Ceterach officinarum L.
Curiosità: felce utilizzata nel Medioevo contro le malattie alla milza.
Nome latino: Ceterach officinarum L.
Curiosità: felce utilizzata nel Medioevo contro le malattie alla milza.
Nome latino: Citrus medica L.
Caratteristiche botaniche: piccolo albero con rami spinosi, le foglie ovali- oblunghe con margine dentato. I fiori sono rossastri esternamente ed all'interno bianchi.
Droga: pericarpo dei frutti
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: è utilizzato principalmente per il suo piacevole profumo agrumato.
Nome latino: Coffea arabica L.
Caratteristiche botaniche: arbusto sempreverde con foglie lucide, opposte, lanceolate. I fiori sono bianchi ed il frutto è una drupa che contiene due semi.
Droga: semi.
Attivi principali: caffeina, acidi fenolici, alcoli diterpenici, steroli, tocoferoli, glucidi, grassi, proteine, sali minerali.
Proprietà salutistiche: stimolante del cuore e del sistema nervoso.
Attenzione: dosi troppo elevate portano ad aritmia, palpitazioni. Inoltre può creare dipendenza.
Nome latino: Eugenia caryophillata Thunb.
Caratteristiche botaniche: albero sempreverde con foglie opposte, ovali e coriacee. I fiori sono bianchi o rosati.
Droga: fiori non ancora sbocciati.
Attivi principali: olio essenziale, tannini, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni, i gonfiori addominali ed è impiegato per infiammazioni ai denti.
Nome latino: Equisetum arvense L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne che presenta a primavera fusti fertili marroni che disperdono spore. D'estate si formano poi i fusti sterili verdi.
Droga: cauli.
Attivi principali: sostanze minerali (soprattutto silicio), saponine, flavonoidi, steroli, acidi fenolici.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, rimineralizzante, astringente, emostatico; rassodante ed elasticizzante per uso esterno.
Nome latino: Equisetum arvense L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne che presenta a primavera fusti fertili marroni che disperdono spore. D'estate si formano poi i fusti sterili verdi.
Droga: cauli.
Attivi principali: sostanze minerali (soprattutto silicio), saponine, flavonoidi, steroli, acidi fenolici.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, rimineralizzante, astringente, emostatico; rassodante ed elasticizzante per uso esterno.
Nome latino: Phleum pratense
Curiosità: il suo polline è responsabile di molte allergie.
Nome latino: Colchicum autumnale L.
ATTENZIONE PIANTA TOSSICA. Da non confondere con il Crochus albiflorus.
Nome latino: Coriandrum sativum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie pennatosette a tripennatosette e fiori riuniti ad ombrella composta bianco-rosata.
Droga: frutti.
Attivi principali: olio essenziale, vitamina C, acido clorogenico e caffeico.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione e combatte i gonfiori addominali.
Nome latino: Nasturtium officinale R. Brown
Nome latino: Lepidium sativum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua con foglie alterne pennatosette. I fiori sono piccoli e di colore bianco.
Droga: pianta intera
Attivi principali: vitamine, sali minerali.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, inoltre è depurativo.
Nome latino: Lepidium sativum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua con foglie alterne pennatosette. I fiori sono piccoli e di colore bianco.
Droga: pianta intera
Attivi principali: vitamine, sali minerali.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, inoltre è depurativo.
Nome latino: Carum carvi L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale che possiede foglie pennatosette, i fiori sono bianchi o rosa raccolti ad ombrella.
Droga: frutti.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, olio grasso.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni e gli spasmi a livello gastrointestinale, stimola la lattazione.
Nome latino: Curcuma xanthorrhiza Roxb
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne dotata di un rizoma sotterraneo voluminoso. I fiori sono una spiga di colore giallo bianco e le foglie sono ellittiche.
Droga: rizoma.
Attivi principali: olio essenziale, amido, curcumina (sostanze coloranti).
Proprietà salutistiche: migliora la digestione e combatte le infiammazioni.
Nome latino: Artemisia dracunculus L.
Caratteristiche botaniche: pianta suffruticosa con foglie lanceolate, capolini biancoverdastri.
Droga: foglie e sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, cumarine, tannini.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni e gli spasmi.
Nome latino: Echinacea purpurea (L.)Moench.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con fusti rossastri. Le foglie sono lineari o lanceolate. I capolini sono porporini e al centro spinescenti.
Droga: radice, pianta in fiore
Attivi principali: derivati acido caffeico, olio essenziale, polisaccaridi, flavonoidi, alcammidi.
Proprietà salutistiche: stimola le difese immunitarie, combatte le infiammazioni.
Nome latino: Echinacea purpurea (L.)Moench.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con fusti rossastri. Le foglie sono lineari o lanceolate. I capolini sono porporini e al centro spinescenti.
Droga: radice, pianta in fiore
Attivi principali: derivati acido caffeico, olio essenziale, polisaccaridi, flavonoidi, alcammidi.
Proprietà salutistiche: stimola le difese immunitarie, combatte le infiammazioni.
Nome latino: Echinacea purpurea (L.)Moench.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con fusti rossastri. Le foglie sono lineari o lanceolate. I capolini sono porporini e al centro spinescenti.
Droga: radice, pianta in fiore
Attivi principali: derivati acido caffeico, olio essenziale, polisaccaridi, flavonoidi, alcammidi.
Proprietà salutistiche: stimola le difese immunitarie, combatte le infiammazioni.
Nome latino: Glechoma hederacea L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea che presenta foglie reniformi, rugose con corolla violaceo-azzurra e bilabiata.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: olio essenziale, tannini, saponine
Proprietà salutistiche: aiuta a cicatrizzare le ferite e combatte forme catarrali alle vie respiratorie.
Nome latino: Inula helenium L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che presenta foglie pubescenti, oblunghe e dentate. I capolini sono di colore giallo.
Droga: radice e rizoma.
Attivi principali: olio essenziale, steroli, inulina, mucillagini.
Proprietà salutistiche: utile per le infiammazioni all'apparato respiratorio.
Nome latino: Eschscholtzia californica Chamisson
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie molto incise e fiori dal colore giallo.
Droga: parti aeree, radici.
Attivi principali: alcaloidi, fitosteroli, carotenoidi, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: utile per chi soffre di insonnia e nelle sindromi dolorose.
Nome latino: Eschscholtzia californica Chamisson
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie molto incise e fiori dal colore giallo.
Droga: parti aeree, radici.
Attivi principali: alcaloidi, fitosteroli, carotenoidi, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: utile per chi soffre di insonnia e nelle sindromi dolorose.
Nome latino: Euphrasia officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie dentate. I fiori sono solitari con corolla bilabiata di colore bianco, giallo e con striature violacee.
Droga: pianta fiorita.
Attivi principali: iridoidi, flavonoidi, tannini, acidi fenolici, glicosidi fenilpropanici.
Proprietà salutistiche: utile in caso di infiammazione agli occhi.
Nome latino: Euphrasia officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie dentate. I fiori sono solitari con corolla bilabiata di colore bianco, giallo e con striature violacee.
Droga: pianta fiorita.
Attivi principali: iridoidi, flavonoidi, tannini, acidi fenolici, glicosidi fenilpropanici.
Proprietà salutistiche: utile in caso di infiammazione agli occhi.
Nome latino: Fagus sylvatica L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie ovali, ondulate al margine. I fiori sono monoici e riuniti in amenti.
Droga: gemme.
Proprietà salutistiche: stimolante le cellule di Kupfer e la produzione di gamma globuline, abbassa il colesterolo.
Nome latino: Fagus sylvatica L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie ovali, ondulate al margine. I fiori sono monoici e riuniti in amenti.
Droga: gemme.
Proprietà salutistiche: stimolante le cellule di Kupfer e la produzione di gamma globuline, abbassa il colesterolo.
Nome latino: Phaseolus vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale che può essere nana o rampicante, i fiori hanno la corolla papilionata.
Droga: baccelli senza semi.
Attivi principali: vitamina A, B1, B2, PP e C, glucidi, sali minerali, proteine, aminoacidi che mancano nei cereali.
Proprietà salutistiche: aiuta nel trattamento del sovrappeso, abbassa la glicemia.
Nome latino: Tussilago farfara L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie cuoriformi, tomentose nella pagina inferiore. I capolini sono di colore giallo.
Droga: foglie e fiori.
Attivi principali: alcaloidi pirrolizidinici, flavonoidi, tannini e mucillagini.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni, le tossi, indicata nelle forme catarrali alle vie respiarorie.
Nome latino: Tussilago farfara L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie cuoriformi, tomentose nella pagina inferiore. I capolini sono di colore giallo.
Droga: foglie e fiori.
Attivi principali: alcaloidi pirrolizidinici, flavonoidi, tannini e mucillagini.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni, le tossi, indicata nelle forme catarrali alle vie respiarorie.
Nome latino: Ficus carica L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie lobate, il falso frutto si chiama siconio.
Droga: gemme, latice.
Attivi principali: ficina (latice).
Proprietà salutistiche: il latice ha azione proteolitica utile per porri e verruche. Il gemmoderivato è consigliato in caso di ulcere e gastriti.
Nome latino: Opuntia ficus-indica L.
Caratteristiche botaniche: arbusto formato da pale appiattite (rami trasformati) con spine. I fiori sono gialli.
Droga: foglie e frutti.
Attivi principali: mucillagini, pectine, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: idratante, emolliente, lenitivo.
Nome latino: Opuntia ficus-indica L.
Caratteristiche botaniche: arbusto formato da pale appiattite (rami trasformati) con spine. I fiori sono gialli.
Droga: foglie e frutti.
Attivi principali: mucillagini, pectine, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: idratante, emolliente, lenitivo.
Nome latino: Foeniculum vulgare Mill.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale o perenne con foglie pennatosette divise in lacinie filiformi. I fiori sono gialli e raccolti ad ombrella.
Droga: frutti maturi, radici e foglie fresche.
Attivi principali: olio essenziale, proteine, acidi organici e flavonoidi.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte i gonfiori addominali e stimola la lattazione.
Nome latino: Foeniculum vulgare Mill.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale o perenne con foglie pennatosette divise in lacinie filiformi. I fiori sono gialli e raccolti ad ombrella.
Droga: frutti maturi, radici e foglie fresche.
Attivi principali: olio essenziale, proteine, acidi organici e flavonoidi.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte i gonfiori addominali e stimola la lattazione.
Nome latino: Avena sativa L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua con foglie lineari e lanceolate.
L'infiorescenza è raccolta in spighette pendenti. Il frutto è una cariosside.
Droga: frutto, sommità fiorite.
Attivi principali: amido, gramina (alcaloide indolico), lecitina, pectina, acido silicico, sali minerali, vitamine A, B1, B2, B6, flavonoidi, saponine triterpeniche.
Proprietà salutistiche: viene usato per la sua azione stimolante
Nome latino: Pyrus communis
Nome latino: Prunus avium L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie verdi dentate, i fiori sono bianchi con lunghi peduncoli.
Droga: frutti, peduncoli dei frutti.
Attivi principali: acidi organici, tannini, enzimi, pro-vitamina A.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi e l'intestino.
Nome latino: Malus communis Poir. var. buras
La frutta giova alla salute!
Nome latino: Sambucus nigra L.
Caratteristiche botaniche: arbusto con foglie opposte ovali-lanceolate. I fiori sono raccolti in corimbi di colore giallo.
Droga: fiori, frutti, foglie e corteccia
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, antociani, zuccheri, acidi organici, vitamine A, C e del complesso B.
Proprietà salutistiche: i frutti aiutano il transito intestinale, il succo ottenuto da essi, invece è antinevralgico. La corteccia stimola la diuresi e i fiori sono utili contro le febbri.
Nome latino: Sambucus nigra L.
Caratteristiche botaniche: arbusto con foglie opposte ovali-lanceolate. I fiori sono raccolti in corimbi di colore giallo.
Droga: fiori, frutti, foglie e corteccia
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, antociani, zuccheri, acidi organici, vitamine A, C e del complesso B.
Proprietà salutistiche: i frutti aiutano il transito intestinale, il succo ottenuto da essi, invece è antinevralgico. La corteccia stimola la diuresi e i fiori sono utili contro le febbri.
Nome latino: Gentiana Kochiana
Nome latino: Glycine max (L.) Merr.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con foglie trifogliate.
I fiori hanno la corolla papilionata rossa o bianca o bianca screziata di rosso. Il frutto è un legume.
Droga: semi.
Attivi principali: lipidi, lecitine, proteine, glucidi, vitamine, sali minerali, isoflavonoidi.
Proprietà salutistiche: abbassa il colesterolo, per disturbi della menopausa; impiego dell'olio in cosmesi com emolliente.
Nome latino: Aesculus hippocastanum L.
Caratteristiche botaniche: albero con foglie digitato- composte. I fiori sono raccolti in pannocchie terminali.
Droga: semi, gemme
Attivi principali: saponine triterpeniche, composti flavonici, proantocianidoli, cumarine, amido, acidi grassi insaturi.
Proprietà salutistiche: utile per combattere l'insufficenza venosa e la fragilità capillare.
Nome latino: Vaccinium myrtillus L.
Caratteristiche botaniche: fruttice che presenta foglie ovali - acuminate e fiori penduli di colore verde - rossiccio.
Droga: foglie e frutti.
Attivi principali: flavonoidi, tannini, manganese, cromo (foglie); antociani, flavonoidi, tannini, vitamine (frutto).
Proprietà salutistiche: i frutti sono astringenti e vasoprotettori, invece le foglie abbassano la glicemia, combattono le infezioni.
Nome latino: Vaccinium myrtillus L.
Caratteristiche botaniche: fruttice che presenta foglie ovali - acuminate e fiori penduli di colore verde - rossiccio.
Droga: foglie e frutti.
Attivi principali: flavonoidi, tannini, manganese, cromo (foglie); antociani, flavonoidi, tannini, vitamine (frutto).
Proprietà salutistiche: i frutti sono astringenti e vasoprotettori, invece le foglie abbassano la glicemia, combattono le infezioni.
Nome latino: Vaccinium myrtillus L.
Caratteristiche botaniche: fruttice che presenta foglie ovali - acuminate e fiori penduli di colore verde - rossiccio.
Droga: foglie e frutti.
Attivi principali: flavonoidi, tannini, manganese, cromo (foglie); antociani, flavonoidi, tannini, vitamine (frutto).
Proprietà salutistiche: i frutti sono astringenti e vasoprotettori, invece le foglie abbassano la glicemia, combattono le infezioni.
Nome latino: Iris pallida Lam.
Proprietà salutistiche: si usa per il suo delicato profumo
Nome latino: Juniperus communis L.
Caratteristiche botaniche: pianta sempreverde dioica con foglie aghiformi pungenti. I frutti si chiamano galbuli e maturano nel secondo anno.
Droga: bacche, giovani getti.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, zuccheri e diterpeni.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, combatte le infezioni, balsamico. Il gemmoderivato è utile come rigeneratore degli epatociti ed abbassa il colesterolo.
Nome latino: Ginkgo biloba L.
Caratteristiche botaniche: pianta arborea dioica con foglie bilobate cuneate alla base a forma di ventaglio.
Droga: foglie.
Attivi principali: acidi ginkgolici, antocianosidi, terpeni, glicosidi flavonoidici.
Proprietà salutistiche: agisce sulla microcircolazione periferica.
Nome latino: Helianthus annuus L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale provvista di peli ruvidi e foglie grandi alterne. I fiori ligulati sono gialli e sterili, mentre quelli tubulosi sono fertili.
Droga: semi.
Attivi principali: lipidi, proteine, vitamina E.
Proprietà salutistiche: l'olio ricavato dai semi è impiegato in cosmesi come emolliente e nutriente.
Nome latino: Agropyrum repens (L.) P. de Beauvois
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne provvista di foglie piatte con una lunga guaina. Ogni spiga porta da 4 a 6 fiori verdi.
Droga: rizoma
Attivi principali: olio essenziale, polisaccaridi, polialcoli, mucillagini, saponine, minerali.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi, lenitiva.
Nome latino: Hibiscus sabdariffa DC.
Caratteristiche botaniche: pianta arborea od arbustiva con foglie palmatopartite. I fiori sono di colore rosso e di forma campanulata.
Droga: fiori.
Attivi principali: acidi organici, antociani, vitamina C, tannini, mucillagini, fitosteroli.
Proprietà salutistiche: dissentante, stimola la diuresi, colorante.
Nome latino: Hypericum perforatum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie opposte ellittico- oblunghe punteggiate di nero. I fiori sono gialli e raccolti in corimbi.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: flavonoidi, naftodiantroni, iperforina, olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: utile come antidepressivo (estratto alcolico). L'estratto in olio per uso esterno è ottimo per le ferite ed antinevralgico, invece per uso interno è utile per la gastrite e l'ulcera.
Nome latino: Hypericum perforatum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie opposte ellittico- oblunghe punteggiate di nero. I fiori sono gialli e raccolti in corimbi.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: flavonoidi, naftodiantroni, iperforina, olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: utile come antidepressivo (estratto alcolico). L'estratto in olio per uso esterno è ottimo per le ferite ed antinevralgico, invece per uso interno è utile per la gastrite e l'ulcera.
Nome latino: Hypericum perforatum L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie opposte ellittico- oblunghe punteggiate di nero. I fiori sono gialli e raccolti in corimbi.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: flavonoidi, naftodiantroni, iperforina, olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: utile come antidepressivo (estratto alcolico). L'estratto in olio per uso esterno è ottimo per le ferite ed antinevralgico, invece per uso interno è utile per la gastrite e l'ulcera.
Nome latino: Hyssopus officinalis L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice con foglie opposte e fiori riuniti in verticilli con corolla bilabiata blu-violacea.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, diterpeni e triterpeni.
Proprietà salutistiche: è indicato per chi soffre di tosse e forme catarrali dell'apparato respiratorio.
Nome latino: Levisticum officinale Koch
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che possiede foglie bi-pennato partite incise o lobate all'apice. I fiori sono giallo-verdastri raccolti in ombrelle.
Droga: radice
Attivi principali: olio essenziale, acido angelico e ferulico.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi e combatte i gonfiori addominali.
Nome latino: Rubus idaeus L.
Caratteristiche botaniche: arbusto dotato di spine con foglie imparipennate, verdi sopra e bianche sotto. I fiori sono bianchi e riuniti in grappoli.
Droga: foglie, giovani getti.
Attivi principali: tannini, flavonoidi, vitamina C, acidi organici.
Proprietà salutistiche: astringente, combatte gli spasmi.
Nome latino: Rubus idaeus L.
Caratteristiche botaniche: arbusto dotato di spine con foglie imparipennate, verdi sopra e bianche sotto. I fiori sono bianchi e riuniti in grappoli.
Droga: foglie, giovani getti.
Attivi principali: tannini, flavonoidi, vitamina C, acidi organici.
Proprietà salutistiche: astringente, combatte gli spasmi.
Nome latino: Viburnum lantana
Caratteristiche botaniche: arbusto cespuglioso a rami tomentosi. I fiori sono riuniti in corimbi con corolla bianca, le foglie sono ovali e reticolate.
Droga: gemme.
Proprietà salutistiche: viene usato nella tradizione erboristica per l'asma.
Nome latino: Ornithogalum umbellatum L.
Curiosità: rimedio utilizzato nella floriterapia di Bach (Star of Bethlem) per traumi fisici e psichici del passato non superati.
Nome latino: Levisticum officinale Koch
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che possiede foglie bi-pennato partite incise o lobate all'apice. I fiori sono giallo-verdastri raccolti in ombrelle.
Droga: radice
Attivi principali: olio essenziale, acido angelico e ferulico.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi e combatte i gonfiori addominali.
Nome latino: Citrus limon Burmann
Caratteristiche botaniche: alberetto sempreverde con foglie ovali punteggiate di ghiandole.
I fiori sono bianchi sfumati di rosso. Il frutto è un esperidio.
Droga: pericarpo del frutto
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, carotenoidi, derivati cumarinici, acidi organici e pectine.
Proprietà salutistiche: aiuta la digestione e combatte la fragilità capillare.
Nome latino: Citrus limon Burmann
Caratteristiche botaniche: alberetto sempreverde con foglie ovali punteggiate di ghiandole.
I fiori sono bianchi sfumati di rosso. Il frutto è un esperidio.
Droga: pericarpo del frutto
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, carotenoidi, derivati cumarinici, acidi organici e pectine.
Proprietà salutistiche: aiuta la digestione e combatte la fragilità capillare.
Nome latino: Malva crispa
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con foglie lobate molto sviluppate. I fiori sono piccoli e di colore bianco.
Droga: foglie
Attivi principali: mucillagini
Proprietà salutistiche: emolliente, lassativo.
Nome latino: Origanum majorana L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie opposte, ovali. I fiori sono bianchi o porporini con corolla bilabiata.
Droga: sommità fiorite e foglie
Attivi principali: olio essenziale, composti flavonoidici, vitamina A e C, acido rosmarinico e caffeico.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte gli spasmi ed è balsamico.
Nome latino: Malva sylvestris L.
Caratteristiche botaniche: pianta annua o biennale con foglie lobate e fiori peduncolati di colore rosa.
Droga: fiori e foglie.
Attivi principali: mucillagini, antociani, tannini, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: emolliente, combatte le infiammazioni e le tossi, lassativo.
Nome latino: Prunus amigdalus L. var. dulcis Stock
Caratteristiche botaniche: albero con foglie alterne e lungamente acuminate. I fiori hanno la corolla bianca o rosa.
Droga: seme.
Attivi principali: lipidi (ac.linoleico ed oleico), proteine, glucidi, vitamine A, B1, B2, B5, B6, PP e sostanze minerali.
Proprietà salutistiche: si impiega l'olio estratto dai semi per uso interno come lassativo ed uso esterno come emolliente cutaneo.
Nome latino: Melissa officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie ovali, reticolato- rugose che profumano di limone.
Droga: foglie
Attivi principali: olio essenziale, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: calmante del sistema nervoso, migliora la digestione, combatte gli spasmi.
Nome latino: Melissa officinalis L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie ovali, reticolato- rugose che profumano di limone.
Droga: foglie
Attivi principali: olio essenziale, triterpeni, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: calmante del sistema nervoso, migliora la digestione, combatte gli spasmi.
Nome latino: Mentha x piperita L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea con foglie semplici ed opposte. I fiori sono riuniti in verticilli ascellari formanti una spiga.
Droga: foglie
Attivi principali: olio essenziale, tannini, flavonoidi, triterpeni.
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, combatte i gonfiori addominali e la nausea.
Curiosità: il miele è una sostanza che le api producono raccogliendo il nettare ed altre linfe che si trovano sui fiori o sugli alberi.
Attivi principali: zuccheri, proteine, sali minerali, vitamine, acidi organici, derivati flavonici, olio essenziale.
Proprietà salutistiche: utile nelle affezioni dell'apparato respiratorio, stimolante, protegge l'apparato digerente ed urinario.
Nome latino: Vaccinum corimbosum
Questo non è un mirtillo spontaneo ma è di coltivazione.
Nome latino: Monarda didyma
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie ovate-lanceolate spesso sfumate di rosso. I fiori sono tubulosi e leggermente pelosi rosso scarlatto.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale (timolo)
Proprietà salutistiche: migliora la digestione.
Nome latino: Juglans regia L.
Caratteristiche botaniche: albero che presenta foglie composte ed imparipennate.
Droga. foglie, gemme, corteccia frutto (mallo).
Attivi principali: juglone, tannini, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: astringente e indicato soprattutto nell'insufficenza venosa. Il mallo invece è impiegato in cosmesi come protezione solare e colorante.
Nome latino: Juglans regia L.
Caratteristiche botaniche: albero che presenta foglie composte ed imparipennate.
Droga. foglie, gemme, corteccia frutto (mallo).
Attivi principali: juglone, tannini, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: astringente e indicato soprattutto nell'insufficenza venosa. Il mallo invece è impiegato in cosmesi come protezione solare e colorante.
Nome latino: Myosotis scorpioides L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne dai caratteristici fiorellini celesti.
Droga: sommità fiorite
Proprietà salutistiche: utilizzata in passato per congiuntiviti e come tonico.
Nome latino: Spirea ulmaria L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie ovali, lanceolate, seghettate.
I fiori sono piccoli e bianchi raccolti in corimbi.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: flavonoidi, tannini, derivati salicilici, olio essenziale.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammazioni e gli spasmi, stimola la diuresi.
Nome latino: Origanum onites L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie brevemente picciolate, ovali o ellittiche. I fiori bianchi sono raccolti alle sommità.
Droga: parti areree
Attivi principali: tannini, olio essenziale, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: aiuta nella digestione, combatte gli spasmi, stomachico, antispasmodico, utile come espettorante.
Nome latino: Urtica dioica L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne coperta di peli urticanti con foglie opposte e seghettate.
Droga: pianta intera
Attivi principali: flavonoidi, vitamine A, B2, C, K, acido pantotenico e folico, sali minerali, clorofilla, xantofilla e beta carotene.
Proprietà salutistiche: stimola la diuresi e la depurazione, rimineralizzante e combatte le infiammazioni.
Nome latino: Heracleum sphondylium L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie pennatosette e fiori bianchi raccolti in ombrelle.
Droga: pianta intera
Attivi principali: furanocumarine
Proprietà salutistiche: migliora la digestione, antiastenico (anche sessuale), abbassa la pressione.
Nome latino: Papaver rhoeas L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua con foglie pennatopartite. Il fiore è fornato da 4 petali rossi, macchiati di scuro alla base. Il frutto è una capsula che contiene numerosi semi.
Droga: petali.
Attivi principali: alcaloidi isochinolici, glicosidi antocianici, mucillagini.
Proprietà salutistiche: calmante, combatte le tossi, aumenta la sudorazione.
Nome latino: Origanum onites L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie brevemente picciolate, ovali o ellittiche. I fiori bianchi sono raccolti alle sommità.
Droga: parti areree
Attivi principali: tannini, olio essenziale, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: aiuta nella digestione, combatte gli spasmi, stomachico, antispasmodico, utile come espettorante.
Nome latino: Origanum onites L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie brevemente picciolate, ovali o ellittiche. I fiori bianchi sono raccolti alle sommità.
Droga: parti areree
Attivi principali: tannini, olio essenziale, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: aiuta nella digestione, combatte gli spasmi, stomachico, antispasmodico, utile come espettorante.
Nome latino: Plantago lanceolata L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne, le foglie sono lanceolate e l'infiorescenza è riunita in una spiga terminale.
Droga: parti aeree.
Attivi principali: glucosidi iridoidci, flavonoidi, mucillagini, acido silicico, sali minerali, tannini.
Proprietà salutistiche: combatte le tossi, agisce sull'apparato respiratorio, combatte le infiammazioni e aiuta a cicatrizzare le ferite.
Nome latino: Pinus mugo Turra
Caratteristiche botaniche: albero con foglie aghiformi riuniti in fascetti di due.
Droga: rametti e gemme
Attivi principali: olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: balsamico, stimola la diuresi, combatte le infezioni ed è impiegato per le forme reumatiche.
Nome latino: Pinus mugo Turra
Caratteristiche botaniche: albero con foglie aghiformi riuniti in fascetti di due.
Droga: rametti e gemme
Attivi principali: olio essenziale, tannini.
Proprietà salutistiche: balsamico, stimola la diuresi, combatte le infezioni ed è impiegato per le forme reumatiche.
Nome latino: Lycopersicum esculentum Mill.
Caratteristiche botaniche: pianta a fusto pubescente, infiorescenze a grappolo di colore giallo.
Droga: frutto (bacca)
Attivi principali: acidi organici, vitamina A, vitamina C, alcaloidi, carotenoidi, polifenoli, tocoferoli.
Proprietà salutistiche: combatte la stipsi e le infiammazioni, stimola la diuresi, antiossidante.
Nome latino: Primula officinalis Jacquin
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne che presenta foglie ovate. I fiori sono di colore giallo riuniti in un infiorescenza pendente.
Droga: radice, fiori.
Attivi principali: saponine triterpeniche, glicosidi fenolici, zuccheri, polialcoli, carotenoidi, enzimi.
Proprietà salutistiche: indicata nelle forme cataralli alle vie respiratorie, combatte le infiammazioni.
Nome latino: Prunus domestica
Nome latino: Prunella vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie oblunghe e dentate, fiori blu-violetti con corolla bilabiata.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: tannini, composti resinosi, sostanze amare, polisaccaridi, acido rosmarinico.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi, utile contro le ferite, tonico.
Nome latino: Prunella vulgaris L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne con foglie oblunghe e dentate, fiori blu-violetti con corolla bilabiata.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: tannini, composti resinosi, sostanze amare, polisaccaridi, acido rosmarinico.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi, utile contro le ferite, tonico.
Nome latino: Ruscus aculeatus L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice cespitoso con fusti portanti al posto delle foglie cladodi alterni che terminano con spine.
Droga: rizoma
Attivi principali: saponine steroidiche, sali minerali.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammzioni, stimola la diuresi, vasocostrittore.
Nome latino: Ribes nigrum L.
Caratteristiche botaniche: arbusto con foglie glandulose e fiori riuniti in racemi pendenti verdi screziati di rosso.
Droga: foglie, frutti, gemme.
Attivi principali: flavonoidi, vitamina C, olio essenziale, acidi organici.
Proprietà salutistiche: combatte le infiammzioni e le allergie, stimolante.
Nome latino: Ribes rubrum L.
Caratteristiche botaniche: arbusto con foglie alterne e palmate. I fiori sono giallo- verdastri riuniti in grappoli penduli.
Droga: frutti
Attivi principali: vitamina C, acidi organici, mucillagini, glucidi.
Proprietà salutistiche: aiuta l'intestino e migliora la digestione.
Nome latino: Oryza sativa L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale che cresce nell'acqua. L'infiorescenza è una pannocchia, invece il frutto è una cariosside.
Droga: cariosside.
Attivi principali: amido, proteine, grassi.
Proprietà salutistiche: antidiarroico, abbassa la pressione, impiego in cosmesi come emolliente.
Nome latino: Oryza sativa L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale che cresce nell'acqua. L'infiorescenza è una pannocchia, invece il frutto è una cariosside.
Droga: cariosside.
Attivi principali: amido, proteine, grassi.
Proprietà salutistiche: antidiarroico, abbassa la pressione, impiego in cosmesi come emolliente.
Nome latino: Rosa canina L.
Caratteristiche botaniche: arbusto provvisto di aculei con fiori rosa e foglie composte imparipennate.
Droga: frutti (cinorrodi) e gemme.
Attivi principali: vitamina C, tannini, acidi organici e carotenoidi.
Proprietà salutistiche: apporto di vitamina C, stimola la diuresi e le difese immunitarie.
Nome latino: Rosmarinus officinalis L.
Caratteristiche botaniche: arbusto cespuglioso sempreverde con foglie opposte, lineari. I fiori hanno la corolla bilabiata e azzurra.
Droga: foglie e fiori, giovani getti.
Attivi principali: olio essenziale, acidi fenolici, flavonoidi e triterpeni.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi ed i gonfiori addominali, stimola la diuresi. Per uso esterno è utile come cicatrizzante e per affezioni reumatiche. Il gemmoderivato stimola le vie biliari.
Nome latino: Rosmarinus officinalis L.
Caratteristiche botaniche: arbusto cespuglioso sempreverde con foglie opposte, lineari. I fiori hanno la corolla bilabiata e azzurra.
Droga: foglie e fiori, giovani getti.
Attivi principali: olio essenziale, acidi fenolici, flavonoidi e triterpeni.
Proprietà salutistiche: combatte gli spasmi ed i gonfiori addominali, stimola la diuresi. Per uso esterno è utile come cicatrizzante e per affezioni reumatiche. Il gemmoderivato stimola le vie biliari.
Nome latino: Salvia officinalis L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice con foglie ovali e lanceolate, i fiori sono riuniti in una densa spiga con corolla bilabiata rosa-violetta.
Droga: foglie, sommità fiorite.
Attivi principali: olio essenziale, flavonoidi, triterpeni, estrogeni.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni e gli spasmi, aiuta a cicatrizzare le ferite.
Poichè contiene estrogeni è indicata anche per regolare il ciclo mestruale e per i disturbi della menopausa.
Nome latino: Satureja montana L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice con foglie coriacee, strette, acute. I fiori sono biancorosati a corolla bilabiata.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale, tannini, acido ursolico.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni, aiuta a cicatrizzare le ferite.
Nome latino: Satureja montana L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice con foglie coriacee, strette, acute. I fiori sono biancorosati a corolla bilabiata.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale, tannini, acido ursolico.
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni, aiuta a cicatrizzare le ferite.
Nome latino: Serenoa repens
Caratteristiche botaniche: palma nana con le tipiche foglie a ventaglio.
Droga: frutto.
Attivi principali: acidi grassi e fitosteroli.
Proprietà salutistiche: indicata per problemi di prostata.
Nome latino: Scrophularia juratensis Schl.
Nome latino: Secale cereale L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con spiga terminale che si divide in tre. Il frutto è una cariosside.
Droga: giovani radici fresche.
Attivi principali: il frutto contiene proteine, grassi, aminoacidi, vitamine, fibre, sali minerali.
Proprietà salutistiche: rigeneratore degli epatociti.
Nome latino: Secale cereale L.
Caratteristiche botaniche: pianta annuale con spiga terminale che si divide in tre. Il frutto è una cariosside.
Droga: giovani radici fresche.
Attivi principali: il frutto contiene proteine, grassi, aminoacidi, vitamine, fibre, sali minerali.
Proprietà salutistiche: rigeneratore degli epatociti.
Nome latino: Sempervivum tectorum L.
Caratteristiche botaniche: pianta perenne che possiede foglie basali a rosetta, sessili, grasse con punte acute spesso rosse. I fiori sono rosa striati.
Droga: foglie
Attivi principali: tannini, flavonoidi, mucillagini, acidi organici.
Proprietà salutistiche: astringente, lenitivo, stimola la diuresi, utile in caso di porri e verruche (uso esterno).
Nome latino: Hydrocotile vulgaris
Curiosità: pianta impiiegata in passato per espellere i calcoli.
Nome latino: Tanacetum vulgare L. var. crispum
Nome latino: Taraxacum officinale Weber
Caratteristiche botaniche: pianta erabcea perenne con foglie a segmenti triangolari, i capolini sono giallo dorati.
Droga: radice, pianta intera.
Attivi principali: principi amari, steroli, caroteni, flavonoidi, inulina.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione ed agisce sul fegato.
Nome latino: Taraxacum officinale Weber
Caratteristiche botaniche: pianta erabcea perenne con foglie a segmenti triangolari, i capolini sono giallo dorati.
Droga: radice, pianta intera.
Attivi principali: principi amari, steroli, caroteni, flavonoidi, inulina.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione ed agisce sul fegato.
Nome latino: Taraxacum officinale Weber
Caratteristiche botaniche: pianta erabcea perenne con foglie a segmenti triangolari, i capolini sono giallo dorati.
Droga: radice, pianta intera.
Attivi principali: principi amari, steroli, caroteni, flavonoidi, inulina.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione ed agisce sul fegato.
Nome latino: Tilia platyphyllos Scop.
Caratteristiche botaniche: albero che possiede foglie cuoriformi con margine seghettato. I fiori sono profumati e portati da una lunga brattea fogliacea.
Droga: fiori ed alburno (seconda corteccia).
Attivi principali: tannini, flavonoidi, mucillagini.
Proprietà salutistiche: calmante, combatte gli spasmi, abbassa la pressione, utile in caso di febbri (fiori); stimola la produzione di bile (alburno).
Nome latino: Thymus citriodorus
Caratteristiche botaniche: pianta suffruticosa con foglie piccole ovali e fiori bianco-rosati.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale
Proprietà salutistiche: L'olio essenziale è efficace contro l'asma ed altre affezioni respiratorie.
Nome latino: Thymus citriodorus
Caratteristiche botaniche: pianta suffruticosa con foglie piccole ovali e fiori bianco-rosati.
Droga: sommità fiorite
Attivi principali: olio essenziale
Proprietà salutistiche: L'olio essenziale è efficace contro l'asma ed altre affezioni respiratorie.
Nome latino: Thymus serpillum L.
Caratteristiche botaniche: fusto erbaceo o lignificato alla base, prostrato con foglie ovali, i fiori sono a corolla bilabiata e di colore rosa- violetto.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: olio essenziale, tannini, saponine, sostanze amare, glicosidi flavonici
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni, impiegato per la tosse e per le forme catarrali alle vie respiratorie, combatte i gonfiori addominali.
Nome latino: Thymus serpillum L.
Caratteristiche botaniche: fusto erbaceo o lignificato alla base, prostrato con foglie ovali, i fiori sono a corolla bilabiata e di colore rosa- violetto.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: olio essenziale, tannini, saponine, sostanze amare, glicosidi flavonici
Proprietà salutistiche: combatte le infezioni, impiegato per la tosse e per le forme catarrali alle vie respiratorie, combatte i gonfiori addominali.
Nome latino: Potentilla tormentilla L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con fusto eretto o prostrato. Le foglie sono alterne, picciolate, trifogliate con fiori gialli a 4 petali.
Droga: rizomi.
Attivi principali: tannini, flavonoidi, glicosidi terpenici.
Proprietà salutistiche: astringente, combatte le infiammazioni, utile contro le ferite e le infezioni.
Nome latino: Trifolium pratense L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie alterne, trifogliate e ovate; i fiori sono raccolti in capolini sferici sessili di colore rosa-porporini.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: isoflavonoidi.
Proprietà salutistiche: indicato per disturbi della menopausa poichè contiene i fitoestrogeni.
Nome latino: Trifolium pratense L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea perenne con foglie alterne, trifogliate e ovate; i fiori sono raccolti in capolini sferici sessili di colore rosa-porporini.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: isoflavonoidi.
Proprietà salutistiche: indicato per disturbi della menopausa poichè contiene i fitoestrogeni.
Nome latino: Trifolium repens L.
Nome latino: Ribes grossularia L.
Caratteristiche botaniche: suffrutice con fiori verdastri o rossastri. Le foglie sono palmate a 3-5 lobi dentati.
Droga: foglie, frutti.
Attivi principali: sali minerali, vitamine A, B, C, acidi organici, zuccheri, pectine.
Proprietà salutistiche: aiuta la digestione, stimola diuresi e la depurazione.
Nome latino: Veronica chamaedrys
Nome latino: Viola tricolor L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua o biennale con foglie dentate. I fiori sono di tre colori: giallo, viola e bianco.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: saponine, mucillagini, tannini, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione e la diuresi, utile anche per uso esterno per affezioni cutanee.
Nome latino: Viola tricolor L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annua o biennale con foglie dentate. I fiori sono di tre colori: giallo, viola e bianco.
Droga: pianta intera.
Attivi principali: saponine, mucillagini, tannini, flavonoidi.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione e la diuresi, utile anche per uso esterno per affezioni cutanee.
Nome latino: Vitis vinifera L.
Caratteristiche botaniche: fruttice rampicante con foglie palmato-lobate.
Droga: foglie, gemme.
Attivi principali: polifenoli ed antocianosidi.
Proprietà salutistiche: vasoprotettore, astringente.
Nome latino: Parthenocissus quinquefolia L.
Curiosità: gli Indiani d'America la utilizzavano come rimedio per combattere la diarrea, per stimolare la diuresi, contro i gonfiori, le infiammazioni.
Nome latino: Anthyllis vulneraria L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale o perenne con foglie imparipennate. I fiori sono di colore giallo-rossiccio.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: mucillagini, tannini, saponine.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione ed è indicata contro le ferite.
Nome latino: Anthyllis vulneraria L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea biennale o perenne con foglie imparipennate. I fiori sono di colore giallo-rossiccio.
Droga: sommità fiorite.
Attivi principali: mucillagini, tannini, saponine.
Proprietà salutistiche: stimola la depurazione ed è indicata contro le ferite.
Nome latino: Crochus albiflorus
Nome latino: Zingiber officinale Roscoe
Caratteristiche botaniche: erba perenne con rizoma digitato a foglie lanceolate. I fiori sono a spiga di colore giallo- verdastro.
Droga: rizoma
Attivi principali: olio essenziale, resina, amido, acidi organici e sali minerali.
Proprietà salutistiche: previene i gonfiori addominali ed è utile contro le nausee da mal d'auto o mal di mare ecc.
Nome latino: Zingiber officinale Roscoe
Caratteristiche botaniche: erba perenne con rizoma digitato a foglie lanceolate. I fiori sono a spiga di colore giallo- verdastro.
Droga: rizoma
Attivi principali: olio essenziale, resina, amido, acidi organici e sali minerali.
Proprietà salutistiche: previene i gonfiori addominali ed è utile contro le nausee da mal d'auto o mal di mare ecc.
Nome latino: Cucurbita pepo L.
Caratteristiche botaniche: pianta erbacea annuale con fusto prostrato o rampicante. Le foglie sono lobate e coperte da peluria; la pianta è monoica quindi avrà fiori maschili e femminili distinti. Il frutto si chiama peponide.
Droga: semi
Attivi principali: steroidi, tocoferoli, olio grasso, pectine, proteine, sali minerali.
Proprietà salutistiche: indicata per problemi di prostata.
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